Páči sa vám diéta od Prodietix?
Prodietix recenzia
Shrnutí recenze
Prodietix je francúzska keto diéta založená na pravidelnom stravovaní z vysokokvalitných prírodných surovín bohatých na bielkoviny, vitamíny a minerály. Väčšina jedál má francúzsku príchuť a klienti si pochvaľujú, že im jedlo veľmi chutí. Ak im niektoré z jedál nevyhovuje, nie je problém ho nahradiť iným. Táto spoločnosť ponúka na webovej stránke kalkulačku na výpočet vašej ideálnej hmotnosti a získanie odporúčaní pre vašu ideálnu diétu s Prodietix. Podľa toho si môžete vybrať konkrétny balíček na vhodné obdobie, ktorý zahŕňa presný počet jedál v rozpočte na konkrétne dni. Vďaka tomu môžete pohodlne sledovať všetky tri kroky – fázy chudnutia s Prodietixom.
Obsah recenzie
Výhody
- Kvalitné jedlá francúzskej chuti
- Diétne balíčky presne „na mieru“
- Ochotní poradcovia na on-line chate okamžite poradia
Nevýhody
- Náročnejšie na prípravu jedál ako v iných keto diétnych programoch
- Nie všetky druhy diét obsahujú 5 jedál denne
- Náročnejšie na pochopenie celého procesu držania diéty a dodržiavania správnych stravovacích návykov
Prodietix je keto diétny program, ktorý bol právom zaradený medzi našich päť najlepších keto diét. Je to strava založená na kvalitných francúzskych potravinách z najlepších prírodných zdrojov s vysokým obsahom bielkovín, ale aj vitamínov a minerálov. Prodietix ponúka plne funkčnú kalkulačku, ktorá na začiatku vypočíta, aký je váš BMI a koľko kilogramov potrebujete schudnúť. Na základe toho vám ponúkne diétne riešenie na mieru. Klient si tak môže vybrať jeden z balíčkov podľa odporúčanej stravy „S“, „M“ alebo „L“, alebo si kúpiť proteínové potraviny v e-shope a zostaviť si jedálniček podľa seba.
|
Plán na cca 2 týždne
Koľko stojí balíček jedál na dva týždne.
|
2 655 Kč |
|
Plán na cca 3 týždne
Informácie, koľko stojí balíček jedál na tri týždne.
|
3 717 Kč |
|
Plán na cca 4 týždne
Informácie, koľko stojí balíček jedál na štyri týždne.
|
5 310 Kč |
|
Cena za jedno jedlo
Informácie, koľko priemerne zaplatíte za jedno jedlo v prípade, že nekupujete balíčky v akcii.
|
cca 50 Kč |
|
Šejker v cene
Väčšina zvýhodnených balíčkov obsahuje aj šejker zadarmo. Ideálne je, keď si darček môžete vybrať, pretože keď kupujete balíčky opakovane, určite nebudete nadšení, že máte zakaždým nový šejker. Ten stačí jeden, maximálne dva.
|
(Áno šejker alebo iný darček podľa výberu)
|
Pozor
Obrázky diét na webovej stránke sú len orientačné, preto sa prosím riaďte najmä popisom výrobku. Potom zvážte "zakladač" ako darček v objednávke, inak budete mať neporiadok.
Keto Diet Prodietix kombinuje instantné bielkovinové potraviny s „normálnymi“ jedlami bohatými na bielkoviny, takže okrem rýchlych jedál z prášku musíte investovať trochu svojho času do prípravy ďalších zdravých jedál. Aj napriek tomu je Prodietix vysoko funkčná diéta, ktorá ľuďom vyhovuje nielen vďaka svojej chuti, ale aj vďaka pohodliu a rýchlosti, s akou možno dodržiavať pravidelnosť v stravovaní. Cenovo môže byť o niečo drahšia ako iné keto diéty v našom porovnaní, ale dokáže to vynahradiť chuťou jedál a poradcami, ktorí sú k dispozícii na online chat takmer okamžite. Nemusíte nikde hľadať recepty na „normálne“ jedlá. Môžete ich ľahko nájsť na webovej stránke Prodietix.
Z finančného hľadiska je Prodietix o niečo drahší ako ostatné keto diéty v našom výbere. Majú však množstvo špeciálnych ponúk, takže sa môžete dostať na cenu okolo 50 Kč za jedlo. Čím viac jedál si vyberiete, tým menej zaplatíte. Napríklad 15-dňové balenie obsahuje úmerne menej jedál ako 30-dňové balenie. Cena balíka na dlhšie obdobie tak vychádza lepšie a jedno jedlo stojí približne 50 Kč alebo menej. Nemá však zmysel počítať to takto jednotlivo. Vysvetlime trochu, ako to má Prodietix s jednotlivými balíčkami a diétami.
Východiskovým bodom pre každého, kto sa zaujíma o diétu, by mal byť výpočet BMI. Do kalkulačky na hlavnej stránke webovej stránky Prodietix zadáte osobné údaje – hmotnosť, výšku, vek, problémové oblasti atď. Potom zadáte výpočet a program vám sám ponúkne riešenie „na mieru“.
Balíčky Prodietix
V Prodietixe sú celkom 3 diéty, a to diéta „S“, „M“ a „L“. Pri každej diéte nájdete výber z niekoľkých diétnych balíkov, ktoré obsahujú potraviny na určitý počet dní alebo týždňov. Balík si môžete kúpiť na 15 dní, ale aj na 12 týždňov. Opäť záleží na tom, čo vám poradí kalkulačka. Ak si nie ste istí, je vhodné poradiť sa s odborníkom, čo môžete urobiť v priebehu chvíle, napríklad v online chate.
Keto diéty sa riadia niekoľkými krokmi. Prvým krokom je vždy prechod do tzv. ketózy, kedy telo začne pracovať iným spôsobom – s minimálnym príjmom sacharidov a naopak s vysokým príjmom bielkovín začne efektívne spaľovať tuky, a preto vás čaká rýchle chudnutie. V ďalšom kroku sa strata zníži, ale stále pokračuje. Telo stabilizuje spaľovanie tukov. V poslednom – treťom kroku sa táto fáza zafixuje. Stále znižujete svoju hmotnosť, ale pomalšie. Ponúkané balíky to rešpektujú. Preto je vhodné, aby ste si pred objednaním konkrétneho balíka dobre prečítali všetky informácie alebo sa poradili s odborníkom.
Ku každému z týchto balíkov si môžete vybrať darček zadarmo. Okrem iného je k dispozícii aj štýlový šejker, ale je jasné, že si ho nevyberiete pri každej objednávke. To je výhoda oproti iným keto diétnym programom, kde je šejker pevne spojený s každým balením v e-shopoch.
Pri Prodietix francúzskej proteínovej diéte je dôležité, aby ste sa stravovali pravidelne a jedli len tzv. povolené potraviny. Všetko o týchto potravinách nájdete na webovej stránke, takže sa nemusíte obávať, že sa stratíte a budete musieť všetko hľadať niekde inde. Predtým, ako sa pustíte do tejto diéty a objednáte si balíčky, je dôležité vypočítať si svoju hmotnosť podľa BMI, aby ste dostali odporúčanie, ktorá diéta je pre vás vhodná. Zistili sme, že diéta „S“ je pre nás podľa tabuľky v poriadku, ale po komunikácii s online poradcom nám bolo odporučené, aby sme ju skombinovali s diétou „M“. V čom sa líšia?
Každá diéta má iný počet odporúčaných jedál denne. Zatiaľ čo pri diéte „S“ vám stačia 4 jedlá denne, pri diéte „M“ môžete jesť 5-krát denne, t. j. dodržiavať klasický režim raňajky, dopoludňajšia desiata, obed, popoludňajšia desiata, večera. Ak ste rovnako ako my zvyknutí stravovať sa týmto spôsobom, jedenie len štyrikrát denne môže spôsobiť chaos vo vašom jedálničku.
|
Raňajky
V rámci keto diéty sú v diétnych plánoch aj raňajky.
|
|
|
Dopoludňajšia desiata
V rámci keto diéty je v diétnych plánoch aj dopoludňajšia desiata.
|
|
|
Obed
V rámci keto diéty je v diétnych plánoch aj obed.
|
|
|
Popoludňajšia desiata
V rámci keto diety je v dietních plánech i odpolední svačina.
|
|
|
Večera
V rámci keto diéty je v diétnych plánoch aj večera.
|
|
Príprava jedál zakúpených priamo v predajni Prodietix e-shop je rýchla a jednoduchá. Ak hľadáte stravu, pri ktorej nebudete musieť tráviť hodiny pri sporáku alebo nakupovať špeciálne potraviny v obchodoch, potom je to veľmi vhodná voľba. To však neplatí po celý čas držania tejto diéty. Jednotlivé diétne balenia obsahujú len určitý počet jedál, ktoré si vytvoríte z vrecúšok a instantných balení. Zvyšok – najmä v 2. týždni a neskôr – bude potrebné uvariť. Recepty nájdete na webovej stránke a ak sa ponáhľate, nie je problém opiecť si na panvici plátok kuracieho mäsa a doplniť ho povolenou zeleninou. Aj tak však musíte venovať nejaký čas príprave. Na rozdiel od iných keto diét, kde sa balíčky pripravujú kompletne celé dni, tu je potrebná trochu väčšia iniciatíva z vašej strany.
|
Rýchla príprava
|
|
|
Jednoduchá príprava
Keto jedlo sa pripravuje ľahko – väčšinou zmiešaním hotovej zmesi so studenou či prevarenou vodou.
|
|
|
Jednoduché dodržiavanie stravovacieho plánu
Stravovací plán nemusí byť pre každého ľahké dodržiavať. Pokiaľ je ale diéta nachystaná tak, aby bola príprava jedál rýchla, jednoduchá a potraviny vás dostatočne zasýtili a obmedzili chuť na sladké, dodržíte stravovací plán lepšie.
|
Individuálne |
|
Manuál na prípravu
Súčasťou diétnych balíčkov je aj manuál na prípravu jedál, recepty na zdravé diétne jedlá, popr. tipy, ako kombinovať instantné zmesi s odporúčanou zeleninou, orieškami atď.
|
|
|
Pečivo
Súčasťou niektorých keto diét je aj pečivo. Niekde si kúpite zmes a musíte si ho upiecť sami, inde je možné kúpiť pečivo už hotové a pripravené na konzumáciu.
|
(- hotové aj na pečenie)
|
Doporučujeme
Dávate prednosť varenému jedlu pred instantnými pochutinami? Potom bude Prodietix pre vás ideálnou keto diétou. Hoci ponúkajú instantné výrobky ako ostatní výrobcovia, kladú dôraz aj na vlastnoručne pripravené jedlá bohaté na bielkoviny a zdravé tuky. Množstvo receptov nájdete priamo na ich webovej stránke.
Dodržiavanie stravovacieho plánu môže byť pre niekoho ľahké a pre iného náročné. Tu je hodnotenie veľmi individuálne, pretože niektorí ľudia musia bojovať, aby vôbec jedli, niektorí musia jesť pravidelne a niektorí sa musia obmedzovať v jedení stále a dokonca aj v tom, čo jesť nesmú. Tí, ktorí sú zvyknutí celý deň jesť čipsy, tyčinky, čokoládu atď., budú mať pravdepodobne problémy. Na druhej strane, keto diéta je nastavená tak, že telo je dostatočne nasýtené, nehladuje a má dostatok energie. Zníži sa tým aj vaša chuť na sladké a na sacharidy bohaté potraviny, ktoré je pri keto diéte potrebné najviac obmedziť, ideálne úplne vylúčiť.
Ku každému baleniu dostanete aj príručku na prípravu jedla, ako aj informácie o tom, kedy, čo a ako pripravovať a jesť. Aby ste neboli zmätení, kedy si môžete dať zeleninu, akú a koľko. Všetko je podrobne vysvetlené v príručke.
Zatiaľ čo niektoré iné keto diéty obsahujú najmä pečivo alebo dokonca instantné balíčky, ktoré musíte vymiesiť do cesta a upiecť z nich požadované pečivo, Prodietix má oboje. Tí, ktorí si nechcú nájsť čas na pečenie, si môžu kúpiť hotové proteínové chleby, krekery a iné druhy pečiva podľa svojej chuti a potrieb.
E-shop Prodietix má naozaj širokú ponuku jedál, od slaných po sladké, od hlavných jedál, koktailov, polievok až po dezerty, pudingy atď. Strava je veľmi pestrá a samozrejme nechýbajú vitamíny, minerály a bielkoviny. Na svoje si prídu aj spomínaní milovníci chipsov, čokolády a podobne, pretože okrem proteínových tyčiniek tu nájdete aj nutrinellu alebo proteínové tyčinky, ktoré sú podobné čokoláde. Tieto potraviny sa vyrábajú vo Francúzsku len z najkvalitnejších prírodných zdrojov s vysokým obsahom bielkovín. Napríklad z mlieka, vaječných bielkov, sóje, srvátky atď. Okrem vysokého obsahu bielkovín sú plné minerálov a vitamínov, ktoré ľudské telo denne potrebuje pre správne a zdravé fungovanie.
Niektorí ľudia majú radi bielkovinové potraviny, iní vôbec nie, a niektorí to majú striedavo – niektoré potraviny im môžu chutiť viac, iné menej. Tu je hodnotenie veľmi individuálne a nemá zmysel písať, či je jedlo Prodietix vynikajúce alebo naopak. Ak chcete zistiť, či vám tunajšie jedlo „sedí“, najjednoduchšie je objednať si niekoľko jedál na ochutnávku. Môžete si vybrať náhodne vybrané jedlá podľa svojich chutí alebo si vybrať jeden zo zvýhodnených degustačných balíčkov. V súčasnosti sú k dispozícii balenia obsahujúce 4, 8 alebo 12 jedál.
Veľkou výhodou je, že ak si objednáte viac jedla a zistíte, že vám nechutí, môžete ho vymeniť za iné. Prodietix dokonca garantuje vrátenie peňazí v prípade nespokojnosti, čo veľmi oceňujeme.
|
Sladké a slané
Súčasťou keto diéty sú sladké aj slané potraviny, zmesi atď.
|
|
|
Rozmanitosť stravy
Keto diéta má rozmanité jedlá, ktoré váš jedálniček ozvláštnia a spestrí. Cieľom je, aby ste nejedli stále len jedlá rovnakej chuti.
|
|
|
Obsahuje vitamíny a minerály
Keto jedlá obsahujú vitamíny, minerály, stopové prvky, vlákninu atď.
|
|
|
Obsahuje vlákninu
Keto jídla obsahují vlákninu v potřebném množství pro zdravé trávení.
|
|
Zkušenosti s Prodietix
Ako už bolo spomenuté, to, či potraviny od Prodietix chutia alebo nie, je veľmi individuálne. Väčšina používateľov si však jedlo pochvaľuje, dokonca aj skúsení kuchári, ktorí ho hodnotia ako „naozaj chutné na jedlo v prášku“. Stručne povedané, Prodietix je chutný, kvalitný a hlavne funguje. To si pochvaľuje aj väčšina používateľov vrátane nás.
Väčšina používateľov sa chce zamerať aj na udržanie svojej hmotnosti po keto diéte s bielkovinami a „normálnymi“ jedlami práve s Prodietixom, takže chvália nielen svojho bezplatného diétneho poradcu, ale aj tipy a recepty na množstvo chutných jedál.
Ak budete skutočne dodržiavať stravovací a pitný režim s Prodietixom a nebudete jesť potraviny, ktoré sú pri tejto diéte zakázané, uvidíte veľmi príjemné výsledky pri chudnutí. Veľmi významné v prvých týždňoch, čo je aj cieľom prvého kroku keto diéty.
Okrem chutných jedál, ktoré sa ľahko pripravujú, si zákazníci pochvaľujú aj rýchlosť dodania tovaru z e-shopu. Zvyčajne dorazia hneď na druhý deň po objednaní. Len v niektorých prípadoch sú ľudia menej spokojní s dodávkou správneho množstva jedla. Keďže diétne balíčky majú obsahovať určitý počet jedál na určitý počet dní, radšej si obsah balíčka prepočítajte hneď po doručení. Ak by náhodou niečo chýbalo, máte možnosť ihneď informovať pracovníkov spoločnosti Prodietix, aby mohli chybu opraviť. Koniec koncov – všetci sme len ľudia.
Páči sa vám diéta od Prodietix?
Podpora Prodietix je nastavená veľmi dobre, takmer dokonale. Môžete ich kontaktovať telefonicky a e-mailom, ale najjednoduchšou a najrýchlejšou možnosťou je online chat s poradcom. Používali sme ho aj my a boli sme veľmi spokojní. Poradca bol veľmi ochotný, reagoval pomerne rýchlo – v priebehu niekoľkých minút a odpovedal na všetky naše nepríjemné otázky, vysvetlil, čomu sme nerozumeli, a ponúkol riešenia, ktoré boli na mieste.
|
On-line podpora
Společnost má k dispozici podporu na live chatu, který je vám k dispozici a získáte tak rychlé a stručné odpovědi, popř. odkazy na informace, které vás zajímají.
|
|
|
Telefón
Společnost má podporu k dispozici na telefonu.
|
|
|
E-mail
Společnost můžete kontaktovat i pomocí e-mailu.
|
|
|
Odpovede
Kolik odpovědí na naše otázky jsme obdrželi? Odpověděli nám poradci na všechno?
|
10/10 |
Doporučujeme
Pozrite si naše pravidelne aktualizované porovnanie ketónových diét.
Prispieť svojou skúsenosťou
